适合夏季的北京特色美食有哪些
发布时间:2018/5/2 0:00:00 来源:http://beijing.hlkj666.com/news43512.html
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夏季比较炎热,很多人都会感到胃口不好,不想吃东西。小孩子也开始出现挑食的现象,太过油腻的东西提醒大家就不要经常食用了,建议大家可以多做一些水果类清爽可口的食物。夏季特色的美食有哪些呢?下面小编就来为大家简单的介绍几种。美食一:蜜汁苦瓜。我们都知道,苦瓜中含有多种维生素、矿物质,有利于清凉解渴、清热解毒、清心明目。是夏季美食的不二选择。
美食二:蒜蓉黄瓜条。黄瓜富含维生素c,维c具有多种功效,比如保护牙齿健康,预防动脉硬化,清除自由基**,保护细胞、解毒,保护肝脏等。
美食三:虾仁豆腐蒸水蛋。虾仁豆腐和鸡蛋即有营养又低脂低热量,在一起搭配来蒸,吃起来很鲜美嫩滑,在减肥期的朋友可以试试。
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